Летний йога-ретрит
"Урокимедитации"
"Урокимедитации"
г. Барнаул, 27 - 30 июня
Летний йога-ретрит
"Урокимедитации"
"Урокимедитации"
Регистрация
Летний йога-ретрит 27-30 июня, 2024
Место встречиг. Барнаул, Алтайский край
Дата27 - 30 июня, 2024
Количество участниковОт 30 человек
Главное событие лета для практикующих
йогу и медитацию с проектом «Урокимедитации»
Главное событие лета
для практикующих йогу и медитацию с проектом «Урокимедитации»
В чем ценность мероприятия?
1
Научиться управлять своим внутренним состоянием с помощью практик йоги и медитации
2
Наладить здоровый режим дня и питания
3
Получить руководство от опытных учителей, чтобы улучшить свою личную практику
4
Провести переосмысления, которые помогут решить сложные жизненные ситуации
5
Почувствовать себя частью большого сообщества и получить поддержку от единомышленников
В чем ценность мероприятия?
1
Научиться управлять своим внутренним состоянием с помощью практик йоги и медитации
2
Наладить здоровый режим дня и питания
3
Получить руководство от опытных учителей, чтобы улучшить свою личную практику
4
Провести переосмысления, которые помогут решить сложные жизненные ситуации
5
Почувствовать себя частью большого сообщества и получить поддержку от единомышленников
Коротко о программе
Коллективные медитации
Больше 3х часов в день безмолвной медитации и
предварительной динамической медитации с пением киртана.
предварительной динамической медитации с пением киртана.
Вкусная вегетарианская еда
Удовлетворит ваши вкусовые пристрастия и будет содержать всё необходимое для вашего тела и разума.
Лекции на тему йоги и здоровья
Поговорим о психологии йоге, здоровом питании и как удерживать себя в благостном состоянии.
Активный досуг на природе
Свободное время можно использовать для прогулок, волейбола, тенниса и других активностей.
Асана-классы
Каждое утро будем начинать с асана-класса от опытного инструктора йоги. Эффект сбалансированной энергии в теле – после первой тренировки.
Творческий вечер
RAWA-концерт от жителей и гостей Ананда Шивани в последний день ретрита наполнит высокими вибрациями и позволит каждому выразить себя.
Наша программа
Коллективные медитации
Больше 3х часов в день безмолвной медитации и предварительной динамической медитации с пением киртана.
Спикеры ретрита
Дада Карунанидхи
Ведущий ретрита
Учитель йоги и медитации.
Проходил обучение в монастыре Индии.
Учитель йоги и медитации.
Проходил обучение в монастыре Индии.
Опыт практики медитации с 2019 года.
Александр Лесничев
Приглашенный гость
Ведущий канала «Уроки Медитации | Здоровье». Врач восстановительной медицины, специалист по натуропатии, аюрведе, йоготерапии. На ретрите проведет лекции о питании и не только.
Спикеры ретрита
- Дада КарунанидхиВедущий ретритаУчитель йоги и медитации. Проходил обучение в монастыре Индии. Опыт практики медитации с 2019 года.
- Александр ЛесничевПриглашенный гостьВедущий канала «Уроки Медитации | Здоровье». Врач восстановительной медицины, специалист по натуропатии, аюрведе, йоготерапии. На ретрите проведет лекции о питании и не только.
Место проведения
Центр “Ананда Шивани” — всесезонный ретритно-гостиничный комплекс с развитой инфраструктурой, который функционирует уже более 10 лет. За это время мы провели 70 ретритов,
25 тренингов и 5 фестивалей.
Место проведения
Центр “Ананда Шивани” — всесезонный ретритно-гостиничный комплекс с развитой инфраструктурой, который функционирует уже более 10 лет. За это время мы провели 70 ретритов,
25 тренингов и 5 фестивалей.
Женские и мужские деревянные
дома из эко-материалов
Игровые пространства
Баня
Лес, речка и пляж
- Женские и мужские деревянные
дома из эко-материалов - Игровые пространства
- Баня
- Лес, речка и пляж
Размещение и стоимость
Размещение и стоимость
Места в домах ограничены, а на улице прекрасное лето. Размещайтесь, пожалуйста, в палатках, если у вас есть такая возможность. Давайте предоставим домашнее пространство пожилым людям и тем, кому это действительно необходимо.
Размещение в своей палатке
- Проживание на территории йога-центра, который находится в лесу.
- Общие летние души и туалеты.
Общее пространство
Размещение на полу
- Проживание в зимних деревянных домах (отдельно женский и мужской дом). Размещение в общей большой жилой комнате на 3ем этаже в каждом доме.
- Спальные места - на полу, так что не забудьте взять с собой коврик и спальник.
- Дома оборудованы санузлами, есть по одной душевой в каждом из двух домов.
Келья
Размещение на полу
- Проживание в зимнем деревянном мужском доме. Келья находится в общей большой жилой комнате на 3ем этаже.
- Спальное место - на полу, так что не забудьте взять с собой коврик и спальник.
- Дом оборудован санузлами, есть одна душевая комната на 1 этаже.
Двухместная комната
Для семейной пары
Комнаты находятся в Большом доме на 1 этаже. На 3 этаже располагается спальное мужское пространство. Дом оборудован тремя общими санузлами на 1 этаже.
В комнате есть:
В комнате есть:
- 2-х этажная деревянная кровать
- cтол, стулья, тумбочка
- комплект постельного, подушка и одеяло на человека
- размер комнаты - 7 кв. м.
Бунгало
Для семейной пары
- 2-х этажная кровать
- рабочее место (стол, стулья) и тумбочка
- WI-FI
- комплект постельного, подушка и одеяло на человека
- душ и туалеты в общих домах (или летние душы/туалеты)
- размер комнаты 8,5-12 кв. м.
Домик Нирвана
Для семейной пары
- 2 спальных места на матрасах
- мини-кухня, холодильник
- рабочее место (стол, стулья)
- WI-FI
- санузел
- постельное и полотенца
- панорамное окно с видом на лес
- расстояние от дома до места проведения программ - 100 метров
Мягкий вход и Продленка
Мягкий вход и Продленка
У вас есть возможность приехать раньше и уехать позже дат ретрита.
"Мягкий вход" - поможет вам немного акклиматизироваться перед ретритом, изучить йога-центр, местные порядки, познакомиться с расписанием и едой. В результате вы будете меньше страдать из-за непривычных условий и недосыпа, и с первого дня пойдете в практику.
"Продленка" - это возможность плавно выйти из ретрита,
еще побыть в йога-центре, насладиться природой Алтая, пообщаться с единомышленниками, закрепить полученные привычки.
Участие в "Мягком входе" и "Продленке" - по желанию.
Стоимость участия в мягком входе и продленке - от 500 руб (1 день),
в зависимости от типа проживания.
Если вас интересует мягкий вход и выход, вы сможете указать это при регистрации. Мы с вами свяжемся.
Правила проживания на территории йога-центра:
Не употреблять алкоголь, табак
и другие интоксиканты
и другие интоксиканты
Носить достаточно закрытую одежду (закрытые плечи, юбки и шорты ниже колена)
Следует избегать нецензурных выражений
Правила проживания на территории йога-центра:
Не употреблять алкоголь, табак
и другие интоксиканты
и другие интоксиканты
Носить достаточно закрытую одежду (закрытые плечи, юбки и шорты ниже колена)
Следует избегать нецензурных выражений
Ответы на вопросы
Вам нужно написать в чат поддержки свое имя, фамилию, контактный телефон, желаемый тип размещения и указать дату оплаты участия.
Регистрация будет закрыта за 3 дня до ретрита. Прибытие без регистрации увеличивает сумму билета на 1000 рублей.
За 5 дней до мероприятия - полная сумма за вычетом налога - 4%;
С 5 до 1 дня до мероприятия - 50% от суммы;
После начала мероприятия - деньги не возвращаются.
С 5 до 1 дня до мероприятия - 50% от суммы;
После начала мероприятия - деньги не возвращаются.
- Палатка
- Спальник и коврик.
- Личная посуда.
- Индивидуальные лекарства, если есть необходимость.
- Бутылочка для воды.
- Вещи для личной гигиены.
- Тапочки для бани (не обязательно)
- Теплая одежда
Адрес: ул. Садовая 34, пос. Новые Зори, Алтайский край
Как добраться до «Ананда Шивани» на личном транспорте:
Если по навигатору, то забиваем населенный пункт «Новые Зори» (Павловский район Алтайского края), его координаты:
53°13'60 Северной широты, 83°25'60 Восточной долготы. Сам йога-центр: 53°22' Северной широты, 83°43' Восточной долготы Из Барнаула выезжаем на Павловский тракт, и затем в сторону Власихи, держим путь в пос. Новые зори. За автобусной остановкой (с. Новые Зори) поворачиваем налево, пересекаем ЖД переезд. За жд-переездом поворачиваем направо. Едем по указателям — «лагерь Дзержинец». Едем к концу деревни и поворачиваем налево, приближаемся к лесу, поворачиваем направо — въезд в лес. Держимся белых меток на деревьях.
Мы на 2GIS: https://2gis.ru/barnaul/firm/70000001033221520?m=83.4325%2C53.222361%2F16.3
Как добраться до «Ананда Шивани» на такси:
Если вы хотите заказать такси заранее, а не ловить на вокзале — стоимость поездки на такси из Барнаула до Новых Зорей ориентировочно от 500 - до 1000 рублей. Сервер Maxim хорошо работает в Барнауле и знает где находиться йога центр.
Как добраться до «Ананда Шивани» на общественном транспорте:
Из Барнаула садимся на Вокзале или на Площади Октября на автобус №20 в сторону Новосиликатного, доезжаем до пос. Лесной (конечная остановка), оттуда на любом автобусе (№138, №139,№149) до остановки Новые Зори центральная. Там будет поворот на Сибириаду, проходим через жд-переезд и поворачиваем направо, идем до конца асфальтированной дороги. Затем поворачиваем налево в лес. По дороге в лесу держимся указателей «Мастер Юнит». Дорога пешком занимает около часа.
Как добраться до «Ананда Шивани» на электричке:
👉 Расписание движения электричек.
Если смотреть в сторону движения поезда, то необходимо пройти по дороге через жд/переезд налево, после чего поворачиваем направо, идем до конца асфальтированной дороги. Затем поворачиваем налево в лес. По дороге в лесу держимся указателей «Йога центр» (а также белых горизонтальных полос на деревьях). Дорога пешком от остановки занимает около часа.
Как добраться до «Ананда Шивани» на личном транспорте:
Если по навигатору, то забиваем населенный пункт «Новые Зори» (Павловский район Алтайского края), его координаты:
53°13'60 Северной широты, 83°25'60 Восточной долготы. Сам йога-центр: 53°22' Северной широты, 83°43' Восточной долготы Из Барнаула выезжаем на Павловский тракт, и затем в сторону Власихи, держим путь в пос. Новые зори. За автобусной остановкой (с. Новые Зори) поворачиваем налево, пересекаем ЖД переезд. За жд-переездом поворачиваем направо. Едем по указателям — «лагерь Дзержинец». Едем к концу деревни и поворачиваем налево, приближаемся к лесу, поворачиваем направо — въезд в лес. Держимся белых меток на деревьях.
Мы на 2GIS: https://2gis.ru/barnaul/firm/70000001033221520?m=83.4325%2C53.222361%2F16.3
Как добраться до «Ананда Шивани» на такси:
Если вы хотите заказать такси заранее, а не ловить на вокзале — стоимость поездки на такси из Барнаула до Новых Зорей ориентировочно от 500 - до 1000 рублей. Сервер Maxim хорошо работает в Барнауле и знает где находиться йога центр.
Как добраться до «Ананда Шивани» на общественном транспорте:
Из Барнаула садимся на Вокзале или на Площади Октября на автобус №20 в сторону Новосиликатного, доезжаем до пос. Лесной (конечная остановка), оттуда на любом автобусе (№138, №139,№149) до остановки Новые Зори центральная. Там будет поворот на Сибириаду, проходим через жд-переезд и поворачиваем направо, идем до конца асфальтированной дороги. Затем поворачиваем налево в лес. По дороге в лесу держимся указателей «Мастер Юнит». Дорога пешком занимает около часа.
Как добраться до «Ананда Шивани» на электричке:
👉 Расписание движения электричек.
Если смотреть в сторону движения поезда, то необходимо пройти по дороге через жд/переезд налево, после чего поворачиваем направо, идем до конца асфальтированной дороги. Затем поворачиваем налево в лес. По дороге в лесу держимся указателей «Йога центр» (а также белых горизонтальных полос на деревьях). Дорога пешком от остановки занимает около часа.
Ответы на вопросы
Вам нужно написать в чат поддержки свое имя, фамилию, контактный телефон, желаемый тип размещения и указать дату оплаты участия.
Регистрация будет закрыта за 3 дня до мероприятия. Прибытие без регистрации увеличивает сумму билета на 1000 рублей.
За 5 дней до мероприятия - полная сумма за вычетом налога - 4%;
С 5 до 1 дня до мероприятия - 50% от суммы;
После начала мероприятия - деньги не возвращаются.
С 5 до 1 дня до мероприятия - 50% от суммы;
После начала мероприятия - деньги не возвращаются.
- Палатка
- Спальник и коврик.
- Личная посуда.
- Индивидуальные лекарства, если есть необходимость.
- Бутылочка для воды.
- Вещи для личной гигиены.
- Тапочки для бани (не обязательно)
- Теплая одежда
Адрес: ул. Садовая 34, пос. Новые Зори, Алтайский край
Как добраться до «Ананда Шивани» на личном транспорте:
Если по навигатору, то забиваем населенный пункт «Новые Зори» (Павловский район Алтайского края), его координаты:
53°13'60 Северной широты, 83°25'60 Восточной долготы. Сам йога-центр: 53°22' Северной широты, 83°43' Восточной долготы Из Барнаула выезжаем на Павловский тракт, и затем в сторону Власихи, держим путь в пос. Новые зори. За автобусной остановкой (с. Новые Зори) поворачиваем налево, пересекаем ЖД переезд. За жд-переездом поворачиваем направо. Едем по указателям — «лагерь Дзержинец». Едем к концу деревни и поворачиваем налево, приближаемся к лесу, поворачиваем направо — въезд в лес. Держимся оранжевых указателей «Мастер Юнит».
Мы на 2GIS: https://2gis.ru/barnaul/firm/70000001033221520?m=83.4325%2C53.222361%2F16.3
Как добраться до «Ананда Шивани» на такси:
Если вы хотите заказать такси заранее, а не ловить на вокзале — стоимость поездки на такси из Барнаула до Новых Зорей ориентировочно от 500 - до 1000 рублей. Сервер Maxim хорошо работает в Барнауле и знает где находиться йога центр.
Как добраться до «Ананда Шивани» на общественном транспорте:
Из Барнаула садимся на Вокзале или на Площади Октября на автобус №20 в сторону Новосиликатного, доезжаем до пос. Лесной (конечная остановка), оттуда на любом автобусе (№138, №139,№149) до остановки Новые Зори центральная. Там будет поворот на Сибириаду, проходим через жд-переезд и поворачиваем направо, идем до конца асфальтированной дороги. Затем поворачиваем налево в лес. По дороге в лесу держимся указателей «Мастер Юнит». Дорога пешком занимает около часа.
Как добраться до «Ананда Шивани» на электричке:
👉 Расписание движения электричек.
Если смотреть в сторону движения поезда, то необходимо пройти по дороге через жд/переезд налево, после чего поворачиваем направо, идем до конца асфальтированной дороги. Затем поворачиваем налево в лес. По дороге в лесу держимся указателей «Йога центр» (а также белых горизонтальных полос на деревьях). Дорога пешком от остановки занимает около часа.
Как добраться до «Ананда Шивани» на личном транспорте:
Если по навигатору, то забиваем населенный пункт «Новые Зори» (Павловский район Алтайского края), его координаты:
53°13'60 Северной широты, 83°25'60 Восточной долготы. Сам йога-центр: 53°22' Северной широты, 83°43' Восточной долготы Из Барнаула выезжаем на Павловский тракт, и затем в сторону Власихи, держим путь в пос. Новые зори. За автобусной остановкой (с. Новые Зори) поворачиваем налево, пересекаем ЖД переезд. За жд-переездом поворачиваем направо. Едем по указателям — «лагерь Дзержинец». Едем к концу деревни и поворачиваем налево, приближаемся к лесу, поворачиваем направо — въезд в лес. Держимся оранжевых указателей «Мастер Юнит».
Мы на 2GIS: https://2gis.ru/barnaul/firm/70000001033221520?m=83.4325%2C53.222361%2F16.3
Как добраться до «Ананда Шивани» на такси:
Если вы хотите заказать такси заранее, а не ловить на вокзале — стоимость поездки на такси из Барнаула до Новых Зорей ориентировочно от 500 - до 1000 рублей. Сервер Maxim хорошо работает в Барнауле и знает где находиться йога центр.
Как добраться до «Ананда Шивани» на общественном транспорте:
Из Барнаула садимся на Вокзале или на Площади Октября на автобус №20 в сторону Новосиликатного, доезжаем до пос. Лесной (конечная остановка), оттуда на любом автобусе (№138, №139,№149) до остановки Новые Зори центральная. Там будет поворот на Сибириаду, проходим через жд-переезд и поворачиваем направо, идем до конца асфальтированной дороги. Затем поворачиваем налево в лес. По дороге в лесу держимся указателей «Мастер Юнит». Дорога пешком занимает около часа.
Как добраться до «Ананда Шивани» на электричке:
👉 Расписание движения электричек.
Если смотреть в сторону движения поезда, то необходимо пройти по дороге через жд/переезд налево, после чего поворачиваем направо, идем до конца асфальтированной дороги. Затем поворачиваем налево в лес. По дороге в лесу держимся указателей «Йога центр» (а также белых горизонтальных полос на деревьях). Дорога пешком от остановки занимает около часа.
Следите за новостями мероприятия на
канале в телеграме
канале в телеграме
Задать вопросTelegram