Летний йога-ретрит
"Урокимедитации"
г. Барнаул, 27 - 30 июня
Летний йога-ретрит
"Урокимедитации"
  • Место встречи
    г. Барнаул, Алтайский край
  • Дата
    27 - 30 июня, 2024
  • Количество участников
    От 30 человек

Главное событие лета для практикующих

йогу и медитацию с проектом «Урокимедитации»

Главное событие лета

для практикующих йогу и медитацию с проектом «Урокимедитации»

В чем ценность мероприятия?
1
Научиться управлять своим внутренним состоянием с помощью практик йоги и медитации
2
Наладить здоровый режим дня и питания
3
Получить руководство от опытных учителей, чтобы улучшить свою личную практику
4
Провести переосмысления, которые помогут решить сложные жизненные ситуации
5
Почувствовать себя частью большого сообщества и получить поддержку от единомышленников
В чем ценность мероприятия?
1
Научиться управлять своим внутренним состоянием с помощью практик йоги и медитации
2
Наладить здоровый режим дня и питания
3
Получить руководство от опытных учителей, чтобы улучшить свою личную практику
4
Провести переосмысления, которые помогут решить сложные жизненные ситуации
5
Почувствовать себя частью большого сообщества и получить поддержку от единомышленников

Коротко о программе

Коллективные медитации
Больше 3х часов в день безмолвной медитации и
предварительной динамической медитации с пением киртана.
Вкусная вегетарианская еда
Удовлетворит ваши вкусовые пристрастия и будет содержать всё необходимое для вашего тела и разума.
Лекции на тему йоги и здоровья
Поговорим о психологии йоге, здоровом питании и как удерживать себя в благостном состоянии.
Активный досуг на природе
Свободное время можно использовать для прогулок, волейбола, тенниса и других активностей.
Асана-классы
Каждое утро будем начинать с асана-класса от опытного инструктора йоги. Эффект сбалансированной энергии в теле – после первой тренировки.
Творческий вечер
RAWA-концерт от жителей и гостей Ананда Шивани в последний день ретрита наполнит высокими вибрациями и позволит каждому выразить себя.

Наша программа

Спикеры ретрита

Дада Карунанидхи
Ведущий ретрита

Учитель йоги и медитации.
Проходил обучение в монастыре Индии.

Опыт практики медитации с 2019 года.

Александр Лесничев

Приглашенный гость


Ведущий канала «Уроки Медитации | Здоровье». Врач восстановительной медицины, специалист по натуропатии, аюрведе, йоготерапии. На ретрите проведет лекции о питании и не только.

Спикеры ретрита

  • Дада Карунанидхи
    Ведущий ретрита
    Учитель йоги и медитации. Проходил обучение в монастыре Индии. Опыт практики медитации с 2019 года.
  • Александр Лесничев
    Приглашенный гость
    Ведущий канала «Уроки Медитации | Здоровье». Врач восстановительной медицины, специалист по натуропатии, аюрведе, йоготерапии. На ретрите проведет лекции о питании и не только.

Место проведения

Центр “Ананда Шивани” — всесезонный ретритно-гостиничный комплекс с развитой инфраструктурой, который функционирует уже более 10 лет. За это время мы провели 70 ретритов,

25 тренингов и 5 фестивалей.

Место проведения

Центр “Ананда Шивани” — всесезонный ретритно-гостиничный комплекс с развитой инфраструктурой, который функционирует уже более 10 лет. За это время мы провели 70 ретритов,

25 тренингов и 5 фестивалей.

  • Женские и мужские деревянные
    дома из эко-материалов
  • Игровые пространства
  • Баня
  • Лес, речка и пляж
  • Женские и мужские деревянные
    дома из эко-материалов
  • Игровые пространства
  • Баня
  • Лес, речка и пляж

Размещение и стоимость

Размещение и стоимость

Места в домах ограничены, а на улице прекрасное лето. Размещайтесь, пожалуйста, в палатках, если у вас есть такая возможность. Давайте предоставим домашнее пространство пожилым людям и тем, кому это действительно необходимо.

Мягкий вход и Продленка

Мягкий вход и Продленка

У вас есть возможность приехать раньше и уехать позже дат ретрита.


"Мягкий вход" - поможет вам немного акклиматизироваться перед ретритом, изучить йога-центр, местные порядки, познакомиться с расписанием и едой. В результате вы будете меньше страдать из-за непривычных условий и недосыпа, и с первого дня пойдете в практику.


"Продленка" - это возможность плавно выйти из ретрита,

еще побыть в йога-центре, насладиться природой Алтая, пообщаться с единомышленниками, закрепить полученные привычки.


Участие в "Мягком входе" и "Продленке" - по желанию.


Стоимость участия в мягком входе и продленке - от 500 руб (1 день),

в зависимости от типа проживания.


Если вас интересует мягкий вход и выход, вы сможете указать это при регистрации. Мы с вами свяжемся.

Правила проживания на территории йога-центра:
Не употреблять алкоголь, табак
и другие интоксиканты
Носить достаточно закрытую одежду (закрытые плечи, юбки и шорты ниже колена)

Следует избегать нецензурных выражений
Правила проживания на территории йога-центра:
Не употреблять алкоголь, табак
и другие интоксиканты
Носить достаточно закрытую одежду (закрытые плечи, юбки и шорты ниже колена)

Следует избегать нецензурных выражений

Ответы на вопросы

Ответы на вопросы

Следите за новостями мероприятия на
канале в телеграме
Задать вопрос
Telegram